Сегодня в пансионате прошла акция, направленная на информирование работников по вопросам профилактики табакокурения.
Бросить курить? Вы это сможете! Почему нужно отказаться от курения? Потому что это продлит Вашу жизнь!
По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 20-25% смертей во всем мире обусловлены курением. Курение относится к одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Артериальное давление после одной выкуренной сигареты повышается на 15-20 минут. Хроническое курение способствует артериальной гипертензии. Если человек выкуривает пять сигарет в день, то это ведет к повышению риска смерти на 40%, если пачку — в четыре раза. Курение «вырывает» из жизни человека от 19 до 23 лет.
Прекращение курения — непростая задача, требующая от человека серьезных усилий, воли и терпения. Преодоление никотиновой зависимости не только продлит Вашу жизнь и избавит от серьезных болезней, но и сделает Вас психологически более устойчивым, а значит, и более успешным!
